チョコ坊たち ハーベスト（チーズ味） ハーベスト美味しい。チーズ嫌いな人は絶対キツいと思うけど。

ラーメン（ベーコン、もやし） ねぎ入れ忘れたー。

ごはん 煮物（ひじき、にんじん、厚揚げ、糸こんぶ、えのき） あげ団子と白菜の煮込み（豚肉、白菜、はるさめ） また一食のみ。夜おやつフラグ。

飲み会 何を食べたかは、ほとんど覚えてない。 でも楽しかったからいいや。

パン2枚 おもち半分

シュークリーム 糖分っていいものですね。

ごはん さば あんかけそば（にんじん、厚揚げ、豚肉、もやし、えのき、水菜） ひじき煮（ひじき、にんじん、えのき、さつまあげ、ちくわ）

おそば（わかめ、ちんげんさい、焼豚）

ごはん シチュー（にんじん、じゃがいも、たまねぎ、ベーコン、とり肉） 野菜炒め（魚肉ソーセージ、サニーレタス、じゃこ）

エビチャーハン 肉まん

そばめし（ごはん、ベーコン、たまねぎ、豚ひき肉、水菜） 煮物（厚揚げ、にんじん、はくさい）

レーズンバターロール れんこん、合い挽き肉 はくさい、合い挽き肉 牛乳

ごはん ほっけ 煮物（豚肉、はくさい、ねぎ） みそ汁（とうふ、にんじん、わかめ、さといも）

コッペパン（チョコホイップ）

ごはん 目玉焼き 野菜炒め(ベーコン、たまねぎ、もやし)

ごはん、豚肉、たまねぎ、水菜 切り干しだいこん（だいこん、わかめ、厚揚げ） みそ汁（だいこん、おふ、ねぎ） 今日は、おどろきの1食のみ。 絶対おやつ食べるんだろうなあ。

サーモンサンド（ケンタッキー、360円） みそ汁（たまご、たまねぎ） ぎょうざ 人の家のみそ汁は面白い。 サーモンサンドはなかなかいい感じ。 今日は、サケをよく食べた。あと、ギョウザも。

和風スパゲッティ（サケ、じゃこ、ほうれん草、たまねぎ） ギョウザ

ラーメン（ベーコン、チーズ、ちんげんさい） 15時過ぎに食べた。遅いね。

ごはん さば 豚肉、もやし、白菜 みそ汁（厚揚げ、だいこん）

カントリーマアム おやつはメモつけるの忘れちゃうなあ。

ベーコンレタスバーガー ポテトM コーラM マクドナルドでクーポン使って400円。 マックは周一でも全然行けるけど、ケンタッキーは年一。 あと、ベーコンレタスバーガーは「BLB」。

ごはん すき焼き 色々ありすぎて、とりあえずこれしか覚えてない。

今日の16時頃から、くしゃみ・鼻水と鼻炎のような症状。 20時頃には止まったので、アレルギーかどうかは不明。

うどん(豚肉、ちんげんさい、わかめ) サツマイモ、パイナップル

納豆ごはん みかん

カルボ郎 ハーフサイズ（ぎょうてん屋町田店、650円） 久しぶりにラーメンを外で食べた。

おもち2個（チーズ、バター醤油）

カレーライス（にんじん、豚肉、たまねぎ、にんじん） さつまいも、パイナップル サラダ（キャベツ、ベーコン、ちくわ） コーンスープ みかん

パン 肉まん ほうれん草、卵焼き