ごはん 餃子 スープ（トマト、たまねぎ、まめ、しらす）

ゼミの人たちと飲み会@一休

チキンカレー（マサラ、630円） バターナン（同、315円） 江古田のマサラというカレー屋さん（？）でお食事。

あぶり鶏チャーシューの炊き込みご飯 2009-05-24（http://d.hatena.ne.jp/mzmjp/20090524/p2）に食べたのを、また母が作ってくれました。お気に入り。

てりやきマックバーガー Lセット（マクドナルド、650円） ついに、禁マックを破ってしまった……。 ちなみに、破ることになってしまった理由はコカ・コーラのグラスプレゼントキャンペーン。 http://www.mcdonalds.co.jp/menu/limited/coke_glass/index.html …

そば（ねぎ、キャベツ、わかめ） 豚肉、赤ピーマン、まめ

目上の方に御馳走していただいた。

菓子パン（4種類を少しずつ）

ごはん 豚肉、たまねぎ、ブロッコリー、赤ピーマン 小松菜

ごはん サバの味噌煮 サラダ（キャベツ、りんご） 豚肉、れんこん、にんじん

とんかつカレー サラダ（レタス、まめ、トマト、きゅうり、ソーセージ、たまねぎ）

ごはん スパゲッティ（にんじん、ピーマン、ソーセージ） 目玉焼き、ブロッコリー

ごはん キャベツ、にら、たまご

納豆ご飯 あじ サラダ（レタス、まめ、トマト、きゅうり、ソーセージ、たまねぎ） 豚肉、こんぶ、ちんげん菜

カップヌードル（日清） コロチャー初体験。前の謎肉より噛みごたえがある感じ。

あぶり鶏チャーシューの炊き込みご飯 野菜スープ（にんじん、トマト、キャベツ、まめ） あぶり鶏チャーシューの炊き込みご飯のレシピはこちら↓ http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/t090522.html

サンドイッチ（とり肉、キャベツ、たまご）

そばめし（豚肉、にんじん、たまねぎ、にら、厚揚げ） 野菜スープ（トマト、キャベツ、にんじん、まめ）

おにぎりサンド えびタル（ほっともっと、210円） フライドポテト Sサイズ（同、90円） えびタルのカロリーは279kcal。同じおにぎりサンドのポークたまごは373kcalなので、こっちの方がカロリーは低い。 で、中に挟んであるものが多いので、包みを開いたら、…

もやし、ウィンナー、キャベツ

フレンチクルーラー（ミスタードーナツ、126円） ポテド（同、126円） この前、売り切れだったポテドを食べるため、再入店。 そうすると、今度はポテドがあってドーナツバーガーは無かった。不思議。 ポテドはチュロス感満点の食感で美味しかったです。わり…

カレーライス ビーフ（茄子おやじ、890円） 友だちと合流したので、のらりくらりと店を探した。 で、茄子おやじさんで夜ごはん。 相変わらず、雰囲気いいなあ。昼もいいけど、夜の空気もいい感じ。 友だちが大盛りの量の多さを喜んでいた。

ホットドッグ（ファーストキッチン、230円） ペプシコーラ（同、200円） 待ち合わせのため、ちょいと休憩。 下北でお一人様の時は、いつもファーストキッチンな気がする。

カレーうどん（とり肉、キャベツ、たまねぎ、まめ）

ごはん ほっけ まめ、春雨、シーチキン、きゅうり、たまねぎ 野菜スープ（トマト、にんじん、たまねぎ、まめ）

カレーライス（とり肉、たまねぎ、にんじん、まめ） サラダ（きゅうり、キャベツ）

ごはん れんこん、水菜 にんじん、たまねぎ、ピーマン、とり肉 みそ汁（たまねぎ、ねぎ、いもがら）

野菜スープ（にんじん、まめ、たまねぎ、キャベツ）

タマネギ丼（たまねぎ、ベーコン、たまご） オリジナルのタマネギ丼。味付けは昆布つゆ小さじ1杯と、焼き肉のたれ少々。

ごはん さば 厚揚げ、ちんげん菜 しじみ