混ぜごはん(にんじん、れんこん、さやえんどう) 厚揚げ、ちくわ、キャベツ みそ汁(わかめ、だいこん、とうふ、ねぎ)
チャーハン(たまねぎ、ピーマン、黄ピーマン、ハム、ひじき、にんじん) キャベツ、らっきょ 煮物(にんじん、じゃがいも、とり肉、たまねぎ、えのき、さやえんどう)
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