三食そぼろ&チキン南蛮弁当（ファミリーマート、450円） コロッケ トマト たまごスープ

トールスターバックスラテ（スターバックス、370円） ミルクたっぷり。もう少し、甘みが欲しいかも。

そぼろごはん まめ 昆布巻き さけ たまご焼き チーズ、ほうれん草

納豆ごはん 卵焼き こんにゃく、きのこ、ハム、まめ