食事メモ終了 Web RHODIA::foodsでは、2008年12月22日から2009年8月17日まで毎日の食事をメモしてきました。 ここまで食事をメモしてきましたが、結局食べ物が原因で喘息や鼻炎の症状が起こることはありませんでした。 食べ物が鼻炎や喘息の症状を引き起こす…

今までほとんど間隔を空けずに、毎日の食事を記録してきましたが、ついに数日空いてしまいました。 理由としては、色々と私生活でバタバタしすぎたことがあげられます。どんなときでも、食事をメモするぐらいのゆとりは欲しいですね。 で、また今日から何事…

ぼーっとはてブを見ていたら、大変な記事を見つけた。【日曜版】漢達の楽園、唐揚げ食い放題の店が下北沢にあった【休日は脂】 « 未来検索ガジェット通信 http://getnews.jp/archives/9043冷静に考えたら、別にそこまで興奮する記事でもないけど、見た瞬間テ…

ここでは、今までの食事を1回も漏らさず記録しています。 つまり、今日みたいに夜ごはんしか書いてないときは、リアルに夜ごはんしか食べていません。

鼻炎が出た際に、アレルギー物質を特定するために食事の記録をつけているけど、鼻炎の症状がここ最近全然出ない。 食べ物では基本的に出ないのかなあ。ちなみに、現在確定しているものは食べ物だと、「生の白身（たまご）」がある。 食べ物以外では、チリ・…

ふと、自分が好きな野菜をまとめようと思いました。メモ。 「好きな野菜」 じゃがいも キャベツ きゅうり じゃがいもはじゃがバターとかにすると最高。ポテトサラダもいいですね。 キャベツは居酒屋の半兵ヱのお通しで出たのが美味しかった。ただ洗っただけ…

体重が増えました。てゆうか、81.3kgって今までで一番太ってるorz やっぱり外出しないのがいけないのかな。

体重が増えたのに、体脂肪が減ってるっていうのはどういうことなんだろう。 よくわからないなあ。

生活習慣の見直しをするために、はじめたWeb RHODIA::foods。 せっかくなので、はてなグラフを使って、体重と体脂肪のグラフを作ることにしました。 数字で見るより、グラフで可視化した方が危機感も出るでしょう。

こんにちは、mzmjpというものです。 マークアップエンジニアを目指して勉強中です。 ここでは、生活習慣の見直しをするために、食事のメモをとっていきます。 Web RHODIAの「RHODIA」とはフランス産のメモ帳です。ロディア ブロックロディア NO.12出版社/メ…